知っておきたい 『食品と栄養』

イアトリズム総合案内

玉露(ぎょくろ)

基本情報

食品種別

飲み物

食品群

(未分類)

食品薬性

-

カロリー

5kcal/100g

水分

98.1g/100g

三大栄養素

糖質

タンパク質

1.3g/100g

脂質

0g/100g

ビタミン

ビタミンA(脂溶性)

0μg/100g

ビタミンB1(水溶性)

0.02mg/100g

ビタミンB2(水溶性)

0.11mg/100g

ビタミンB3(水溶性)

0.6mg/100g

ビタミンB5(水溶性)

0.25mg/100g

ビタミンB6(水溶性)

0.07mg/100g

ビタミンB9(水溶性)

160μg/100g

ビタミンB12(水溶性)

0μg/100g

ビタミンC(水溶性)

19mg/100g

ビタミンD(脂溶性)

0μg/100g

ビタミンE(脂溶性)

0mg/100g

ビタミンK(脂溶性)

ミネラル

マグネシウム (Mg)

15mg/100g

ナトリウム (Na)

2mg/100g

カルシウム (Ca)

4mg/100g

マンガン (Mn)

4.70mg/100g

カリウム (K)

350mg/100g

リン (P)

30mg/100g

亜鉛 (Zn)

0.3mg/100g

銅 (Cu)

0.02mg/100g

鉄 (Fe)

0.2mg/100g