これで解決！『介護福祉の疑問』

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一日に必要な水分の量は？水でないといけませんか？

脱水症状にならないように、もっと水分を取ったほうがよいと言われました。どれぐらい飲んだらいいのですか？水はあまり飲みたがりません。他の飲み物でもよいでしょうか？

一日に１～１．２リットルが目安です。水以外でもこんな工夫を…

水分は一日に１～１．２リットルが目安です。

水がとりにくければ、ゼリー、プリン、煮こごり、茶わん蒸しなどの半流動食を取り入れたり、果物の８０パーセントは水分なので果物でも補えます。