知っておきたい 『心理学用語』

人が関わり合って共に成長していくプロセスを図解したものであり、自己ならびに他者から見た自己の領域を表す概念のこと。自己のパーソナリティを、①自分も他人も知っている面(開放領域)、 ②自分は知らないが、他人は知っている面(盲点領域)、③自分は知っているが、他人は知らない面(隠蔽領域)、④自分も他人も知らない面(未知領域)、の4つの領域として把握する。自己開示やコミュニケーションの効果によって、自己理解や人間関係訓練につながっていく。